2017 wird dein Jahr. So bleibst du dran!

11. Januar 2017
2017 wird dein Jahr. So bleibst du dran!

Neujahrsvorsätze soweit das Auge reicht. In wenigen Wochen ist die Motivation dafür meist geschwunden, weil viele von uns an der Durchsetzung gescheitert sind. Warum aber ist das so und was kannst du dieses Jahr anders machen? Wir geben dir 6 Tipps.

Ein Marathon, kein Sprint

Neue Gewohnheiten zu etablieren braucht Zeit. Die Tipps unserer go4health Experten zum Downloaden und Ausdrucken:

Die Tipps der go4health Experten um Vorsätze durchzuhalten.

 

Veröffentlicht in: Mentale Gesundheit
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