"Ernährung"
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Du bist auf der Suche nach einer vitaminreichen, aber magenschonenden Ernährung? Versuche es mit leichter Kost! Wir verraten dir, wie du deine Verdauung schonst, ohne auf Genuss verzichten zu …
Ernährung gegen Wechseljahresbeschwerden
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen: Wechseljahresbeschwerden kommen in verschiedenen Formen und Facetten. Erfahre, wie Ernährung und Wechseljahre in Verbindung stehen und iss dich …
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