"Abwehrkräfte"

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Mikronährstoffe im Alltag

Hektik und Stress schwächen dein Immunsystem. Mikronährstoffe helfen, deine Abwehrkräfte zu stärken und fit zu bleiben. Hier erfährst du, welche Lebensmittel dafür sehr gut geeignet sind. …

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Entzündungen sind die Ursache für zahlreiche Erkrankungen. Ernährung kann Entzündungen verhindern und bekämpfen. Wir verraten dir, welche Lebensmitteln dazu optimal geeignet sind. …

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