"Ausdauer im Winter"

Unter diesem Stichwort wurden 11 Beiträge gefunden:

Schneeschuhwandern hat sich zu einer beliebten Wintersportart entwickelt.

Schneeschuhwandern – 5 Gründe für diese Wintersportart

Naturerlebnisse abseits der Pisten, Entspannung in zauberhafter Winterlandschaft – das alles bietet Schneeschuhwandern. Darüber hinaus ist diese Wintersportart sehr gesund und einfach zu …

weiterlesen

Gemeinsam fit durch den Winter – achtet auf geeignete Kleidung!

Durch Joggen im Winter zur Sommerfigur

Wer fit und trainiert in den Sommer starten will, sollte bereits im Winter damit beginnen, etwas dafür zu tun. Joggen im Winter ist dir zu kalt? So ziehst du dein Training auch im Winter durch. …

weiterlesen

Gegen den Winterblues hilft Sport.

Sport gegen den Winterblues

Der Winterblues: Meist sind Dunkelheit und kalte Temperaturen Auslöser für dieses Stimmungstief. Unsere Tipps heben deine Stimmung mit Sicherheit und sorgen für ausreichend Sportmotivation. …

weiterlesen

So behältst du deine Kondition im Winter.

So behältst du deine Kondition im Winter

Draußen ist es kalt? Das ist kein Grund deine Kondition zu vernachlässigen. Wir zeigen dir, wie du fit bleibst und deine Kondition im Winter behältst! …

weiterlesen

So macht Training im Freien Spaß

Training im Freien: So macht es Spaß!

Draußen ist es kalt und nass? Das ist kein Grund, auf Outdoor-Training zu verzichten. go4health verrät dir, wie Training im Freien Spaß macht und deine Fitness stärkt. …

weiterlesen

Winter Wonderland: perfekt für gesunde Bewegung wie Langlaufen

Langlaufen: So stärken Sie Ihre Ausdauer leicht & schnell!

2017 wird bei go4health noch spannender und informativer! Die erfolgreiche Triathletin Mirjam "Mucki" Mucken­huber versorgt euch dieses Jahr regelmäßig mit Einblicken in ihr persönliches …

weiterlesen


© 2020 go4health GmbH. All Rights Reserved