Du willst gesünder leben und dennoch nicht auf Süßes verzichten? Musst du auch nicht! Low-Carb-Süßigkeiten sind kalorienarme, gesunde Versuchungen und jeden Bissen wert. Probier's aus und …
Diabetes Typ 2 beginnt meist schleichend. Oft bleibt er unbemerkt und es kommt zu schweren Folgeerkrankungen. Wir zeigen dir Diabetes-Symptome, die es zu erkennen gilt, um frühzeitig …
Ein Leben ohne Zucker ist nicht leicht, denn viele Nahrungsmittel enthalten versteckten Zucker. Erkenne und vermeide Zucker und setze bewusst auf zuckerfreie Lebensmittel. Wir zeigen dir, wie's …
Diabetes ist kein Grund, auf Urlaubs- oder Geschäftsreisen zu verzichten. Reisen mit Diabetes verlangt aber etwas Vorbereitung. Mit diesen Tipps und Tricks steht dem Reisevergnügen nichts mehr im …
Schlafmangel kann deinen Blutzucker erhöhen. Gerade als Typ-2-Diabetiker ist gesunder, erholsamer Schlaf deswegen besonders wichtig. Wir zeigen, welche 3 Fehler du als Diabetiker vermeiden …
Gut essen und dabei den Blutzucker senken? Das geht! Denn nach der LOGI-Methode kannst du dich satt essen und gleichzeitigfür einen stabilen Blutzuckerspiegel sorgen. Welche 3 Tipps helfen, liest du …