"Ganz nebenbei fit im Büro"

Unter diesem Stichwort wurden 22 Beiträge gefunden:

Was tun bei Wassereinlagerungen in den Beinen?

Sommer – Sonne – geschwollene Beine

Wenn das Thermometer steigt, du im Job lange stehen oder sitzen musst, versacken Blut und Flüssigkeit in den Beinen. Sie werden schwer und die Knöchel schwellen an. Diese …

weiterlesen

Dein vegetarisches Mittagessen wird umweltfreundlich mit dem Lastenrad zu dir geliefert.

Frisch gedeckt – Frisch gecheckt: Rita bringt’s

Das go4health Team macht sich auf die Suche nach gesunden Lieferservice-Angeboten in Wien, die für den nötigen Energie-Kick zu Mittag sorgen. In unserem aktuellen Blogbeitrag stellen wir dir den …

weiterlesen

Piña Colada mal anders: als Smoothie.

Green Pina Colada Smoothie

Dieser grüne Smoothie ist speziell etwas für den Sommer! Genieße eine gesunde Piña Colada, die alles vereint: Erfrischung, Flüssigkeits­zufuhr, Geschmack, Selen für das Knochenwachstum, …

weiterlesen

Ein üppiges Salatbüffet lädt zum Schlemmen ein.

Gesund essen in Restaurant und Kantine

Im Restaurant und in der Firmenkantine ist die Versuchung immer besonders groß: Wir sind schon hungrig, die Speisen sehen köstlich aus und auch die Desserts sind verführerisch. Die …

weiterlesen

Stoffwechselbooster-Smoothie: stärkt dein Immunsystem

Grünkohl-Banane-Matcha-Smoothie

Dieser grüne Smoothie feuert deinen Stoffwechsel so richtig an. Die enthaltenen Bananen enthalten Tryptophan, die Vorstufe vom Glückshormon Serotonin. Grünkohl liefert Vitamin C und stärkt dein …

weiterlesen

Dein Mango-Ananas-Grünkohl-Smoothie.

Mango-Ananas-Grünkohl-Smoothie

Heute stellen wir dir das ein weiteres Rezept aus unserer Smoothie-Serie vor: Dieser ist nicht nur richtig gesund, sondern auch gut für die Verdauung. Das Bromelain der Ananas wirkt …

weiterlesen


© 2020 go4health GmbH. All Rights Reserved