"Motivation für Sport"

Unter diesem Stichwort wurden 39 Beiträge gefunden:

Workout zuhause: Mit der richtigen Motivation fürs Home-Workout wirst du von zuhause aus fit.

Motivation für dein Workout zuhause – 5 Tipps

Um fit zu werden, brauchst du kein Fitnessstudio, sondern „nur“ den Willen und die richtige Motivation. Mit unseren 5 Tipps findest du beides. So steht deinem Home-Workout nichts mehr im Weg! …

weiterlesen

Morgenmuffel? Mit einem dynamischen Morgen-Workout bald nicht mehr!

So gelingt dein Morgen-Workout!

Die Überwindung zu deinem Morgen-Workout fällt dir jeden Tag aufs Neue schwer? Mit diesen 7 go4health Tipps gelingt es dir leichter, dein Training noch vor der Arbeit zu absolvieren! …

weiterlesen

Für die richtigen Liegestütze müssen dein Ober- und Unterkörper eine gerade Linie bilden.

Richtige Liegestütze – vermeide diese 3 Fehler

Liegestütze – auch bekannt als Push-ups – zählen zu den beliebtesten Ganzkörperübungen. Aus diesem Grund zeigen wir dir, wie du richtige Liegestütze machst und welche Fehler du vermeiden …

weiterlesen

Die richtige Sportart und soziale Unterstützung erhöhen deine Fitnessmotivation.

Fitnessmotivation: Was uns wirklich antreibt

Tipps für die Fitnessmotivation gibt es viele. Einige helfen tatsächlich, andere sind höchst individuell. Wir liefern dir wissenschaftlich belegte Erkenntnisse dazu, was uns wirklich zum Sport …

weiterlesen

Probiere die go4health Skigymnastik-Übungen und werde damit fit für die Piste.

Skigymnastik: Pistenfit in 10 Minuten

Um fit für die Piste zu werden, ist es wichtig, vor Saisonstart deine Bein- und Rumpfmuskulatur ausreichend zu kräftigen. Wir haben die vier besten Übungen für deine Skigymnastik …

weiterlesen

Schneeschuhwandern hat sich zu einer beliebten Wintersportart entwickelt.

Schneeschuhwandern – 5 Gründe für diese Wintersportart

Naturerlebnisse abseits der Pisten, Entspannung in zauberhafter Winterlandschaft – das alles bietet Schneeschuhwandern. Darüber hinaus ist diese Wintersportart sehr gesund und einfach zu …

weiterlesen


© 2020 go4health GmbH. All Rights Reserved