"TCM-Ernährung"
Unter diesem Stichwort wurden 4 Beiträge gefunden:
TCM & die thermische Wirkung von Nahrungsmitteln
Nahrungsmittel haben unterschiedliche Effekte auf unseren Organismus. Nutze ihre thermische Wirkung für eine ganzheitliche Ernährung nach der TCM und halte deinen Körper und Stoffwechsel in …
Die 5 Elemente in der TCM-Ernährung
Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer: Das sind die 5 Elemente der TCM-Ernährung. Erfahre, wie du sie nutzen kannst, um Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen und tanke genussvoll Lebensenergie! …
Frühstück nach der TCM-Uhr
Frühstücke wie ein Kaiser! Laut der 5-Elemente-Ernährung ist das essenziell für deine Gesundheit. Wir zeigen dir, warum du auf die TCM-Uhr hören solltest und haben die besten Frühstücksideen …
Die Grundprinzipien der TCM-Ernährung
Kennst du schon die fünf Elemente der TCM-Ernährung? Erfahre hier, was die Ernährungslehre nach traditioneller chinesischer Medizin ausmacht und wie du sie ganz einfach in deinen Alltag …