"vegetarisch"

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Worauf du bei vegetarischer Kost achten solltest - go4health informiert

10 Dinge, auf die du bei Vegetarismus achten solltest

Pflanzliche Lebensmittel sind für viele Menschen die Speise der Wahl. Beim Vegetarismus unterscheidet man verschiedene Formen: Ovo- (meiden Fleisch, Fisch und Milch), lacto- (meiden Fleisch, Fisch …

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Die orientalische go4health Kürbis-Süßkartoffel-Bowl mit Joghurtsauce und Bulgur

Schlemmerrezept: Orientalische Kürbis-Süßkartoffel-Bowl

Süßkartoffeln sind ein besonders nährstoffreiches Gemüse und prall gefüllt mit Beta-Carotin. Ihre Auswirkungen auf die Gesundheit sind erstaunlich und dazu schmecken sie noch köstlich. In …

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Kulinarische Resteverwertung: Osterschokohasen und Ostereier

Resteverwertung nach Ostern

Traditionellerweise schenkt man sich zu Ostern Schokohasen und hart gekochte, bunt gefärbte Eier. Beim Vorbereiten des reichlich gedeckten Ostertisches mit Osterschinken und Osterpinze sind die …

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Dieser Smoothie mit Chili und Zimt wärmt dich von innen

Wärmender Smoothie: Birne-Banane-Chili

Gut für Stoffwechsel, Blutzuckerspiegel und Glückshormone - und außerdem wärmt dieser Smoothie von innen. Die im Mandelmus enthaltenen Omega 3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend. Bananen …

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Gesunder Osterbrunch: Eier, veganer Hummus und Smoothies.

Dein go4health Osterbuffet

Das Osterfest steht vor der Tür und lädt zum Entspannen, Erholen und Genießen ein. Es gibt nichts Schöneres als einen gemütlichen Osterbrunch mit Familie und Freunden. Mit unseren gesunden und …

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Dein Mango-Ananas-Grünkohl-Smoothie.

Mango-Ananas-Grünkohl-Smoothie

Heute stellen wir dir das ein weiteres Rezept aus unserer Smoothie-Serie vor: Dieser ist nicht nur richtig gesund, sondern auch gut für die Verdauung. Das Bromelain der Ananas wirkt …

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