Diabetes früh erkennen: Das sind die Symptome

Diabetes-Typ-2 beginnt meist schleichend. Oft bleibt er unbemerkt und es kommt zu schweren Folgeerkrankungen. Anhand welcher Symptome du Diabetes erkennst und rechtzeitig entgegenwirken kannst, liest du hier.

Diabetes frühzeitig erkennen – Folgeschäden verhindern

Laut der Deutschen Diabetes Gesellschaft leben in Deutschland rund 7,5 Millionen Menschen mit der Zuckerkrankheit Diabetes, davon 95 % als Typ-2-Diabetiker. Darüber hinaus sind sich mindestens 2 Millionen Menschen ihrer Zuckerkrankheit gar nicht bewusst. Da sich diese Stoffwechselstörung langsam aufbaut, haben viele Betroffene anfangs oft unklare und geringe bzw. fehlende Symptome.

Ein über Jahre unbemerkter und nicht behandelter Diabetes Typ 2 stellt eine erhebliche Gefahr für deinen Körper dar, weil der hohe Blutzucker in dieser Zeit bereits Schaden anrichten kann. Es ist durch verschiedene Studien und Beiträge belegt, dass Durchblutungsstörungen, Augen- oder Nierenerkrankungen die Folgen sein können. Daher ist es wichtig, bereits die ersten Anzeichen für Diabetes richtig zu erkennen und eine Behandlung frühzeitig in die Wege zu leiten, um Spätfolgen zu vermeiden.

Anzeichen für Typ-2-Diabetes

Du bist ständig müde, unkonzentriert und hast großen Durst? Das sind nur einige Symptome, mit denen sich Diabetes bemerkbar machen kann. Hier erfährst du, welche weiteren Warnsignale es gibt:

  • Leistungsabfall und Abgeschlagenheit
  • Sehstörungen
  • erhöhte Infektneigung (z.B. Blasenentzündungen oder Atemwegsinfekte)
  • unerklärlicher Gewichtsverlust
  • häufiges Wasserlassen
  • schlecht heilende Wunden
  • Juckreiz
  • Schwindel

Ob du nun wirklich von Diabetes betroffen bist, lässt sich nur durch einen Blutzuckertest beim Arzt feststellen. Konkrete Gefahr für die Diagnose Diabetes besteht, wenn dein Blutzucker im nüchternen Zustand über 100mg/dl oder über 140 mg/dl zwei Stunden nach deiner letzten Mahlzeit liegt.

Tipp
Ein gesunder Lebensstil hilft dir Typ-2-Diabetes vorzubeugen. Lass dich inspirieren und finde auf go4health à la carte viele leckere Rezepte zum Nachkochen – beispielsweise unser orientalisches Linsengemüse.

Wenn du die Symptome von Diabetes zeitgerecht erkennst und rechtzeitig mit körperlicher Aktivität und ausgewogener Ernährung gegensteuerst, kann eine Therapie mit Medikamenten, zumindest als Typ-2-Diabetiker, mit großer Wahrscheinlichkeit verhindert werden.

Erfahre hier weitere Tipps, um dein Erkrankungsrisiko für Typ-2-Diabetes zu senken.


Unser Fazit

Mach dich frühzeitig mit den Anzeichen von Diabetes vertraut, um Spätfolgen wie Herzkrankheiten zu vermeiden. Diese ergeben sich aus jahrelangen Blutzuckerschwankungen.
Hinweis: Der Artikel entstand in Zusammenarbeit mit Frau Dr. Kerstin Fink, Ärztin für Allgemeinmedizin in Wien.

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