Orange

17. Februar 2017
Orange

Orangen sind sehr reich an Vitamin C und enthalten unter anderem auch Kalium. Sie regulieren die Körperflüssigkeit und senken den schlechten LDL Cholesterinspiegel.
Bei uns erhältliche Orangen kommen meist aus Spanien, Italien, der Türkei, Griechenland oder Marokko und haben von November bis März Hauptsaison.
Gerne werden sie für Obstsalate, Getränke oder Säfte verwendet.

Das go4health Orangen-Rezept: 

Rezept für ein gesundes Frühstück oder Snack: Bananen-Orangen-Smoothie

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