Low Carb Süßigkeiten

12.05.2020 | Ernährung

Du hast immer wieder Lust auf Süßes? Mit unseren Rezepten kannst du Low-Carb-Süßigkeiten selbst zubereiten. Wir verraten dir, wie das geht und welche Vorteile kohlenhydratarmes Naschen hat.

Der kleine Heißhunger auf Süßes, der dich immer wieder überfällt: Wer kennt ihn nicht? Wir alle haben diese Momente. Mit selbst gemachten Low-Carb-Süßigkeiten kannst du ohne schlechtes Gewissen naschen.

Naschen ohne Reue – das geht!

Mittlerweile gibt es eine große Auswahl an leckeren und gesunden Alternativen mit wenig Kohlenhydraten. Low-Carb-Süßigkeiten bringen nicht nur guten Geschmack, sondern auch viele Vorteile im Vergleich zu zuckerreichen Kalorienbomben.

Kraftquelle: Low-Carb-Süßigkeiten liefern dir lang anhaltende Energie und viele Mineralstoffe wie Magnesium und Kalzium.
Unterstützen deinen Stoffwechsel: Sie enthalten meist deutlich mehr Ballaststoffe, die deinen Darm gesund halten und die Verdauung anregen.
Sorgen für einen stabilen Blutzuckerspiegel: Damit bleibst du von der nächsten Heißhungerattacke verschont.

Low-Carb-Naschen als Sportler

Du bist regelmäßig sportlich aktiv, möchtest dir jedoch ab und zu etwas Süßes gönnen? Kein Problem! Low-Carb-Naschen ist besonders für dich als Sportler gut geeignet, da zu viel Zucker und Fett deine Leistung mindern und dich an deiner Zielerreichung hindern können. Zudem versorgen dich Low-Carb-Süßigkeiten mit einer Extraportion Eiweiß und unterstützen deinen Muskelaufbau.

Gut zu wissen: Auch als Diabetiker darfst du hin und wieder zu Low-Carb-Süßigkeiten greifen, da sie deinen Blutzuckerspiegel vorteilhaft beeinflussen.

Low-Carb-Süßigkeiten selbst gemacht

Lass dich von unseren kohlenhydratarmen Rezepten auf go4health à la carte inspirieren und stelle dir deine Low-Carb-Süßigkeiten ganz einfach selbst zusammen.

Probiere doch mal die leckeren Schoko-Protein-Kugeln oder unser Beereneis von go4health à la carte.