Woche des Sports

Mitmachen – ab 23. September

So funktioniert's!

Challenge – Woche des Sports

Mach mit bei unserer neuen Fitness-Challenge!

Ganz nach dem Motto #beactive haben wir eine neue Sport-Challenge voller Home-Workouts und Ausdauertrainings für dich.

Nutze diese 7 Tage gezielt und integriere Bewegung in deinen Alltag. Am 23. September geht’s los!

Es erwarten dich:

Home-Workouts und Indoor-Trainings für mehr Fitness

Übungen zur Auflockerung im Home-Office oder Büro

abwechslungsreiche Trainingspläne für Cardio, HIIT und Abendroutinen

Entspannungsübungen für innere Ruhe und Gelassenheit

SO FUNKTIONIERT’S:

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Lade dir die “go4health – gesund leben” App kostenlos im App Store oder Google Play Store.

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Gleich in der Übersicht erscheint der Bereich “Challenge”. Klicke auf die Kachel – hier findest du den Teilnehmen-Button.

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Einfach und rasch anmelden & schon bist du bei der neuen Challenge “Woche des Sports” dabei.

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Zur Bestätigung deiner Anmeldung bekommst du eine Willkommens-E-Mail.

Challenge-Ablauf

Starte mit uns am 23. September in die Woche des Sports: 7 Tage voller Bewegung, Aktivität und guter Laune.

Du bekommst 7 Tagesaufgaben mit abwechslungsreichen Trainingsinhalten: Cardio, HIIT, aktivierende Morgenübungen & vieles mehr!

Mit der Woche des Sports bringst du Bewegung in deinen Alltag, also: #beactive und #stayhealthy.

Hol dir dein Goodiebag!

Unter allen Teilnehmern dieser Sport-Challenge verlosen wir 3 hochwertige Goodiebags.
Mitmachen lohnt sich!

Die Teilnahmebedingungen findest du hier.

 

Die häufigsten Fragen zur Challenge

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Wer kann an der go4health Woche des Sports teilnehmen?

Alle User der go4health App sind herzlich eingeladen, an dieser Sport-Challenge teilzunehmen! Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

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Was benötige ich für die Challenge?

Für die Teilnahme an der Challenge musst du die go4health App installieren, dich in unserer App anmelden und einen Benutzeraccount anlegen. Die Registrierung und Nutzung der App sowie die Anmeldung zur Challenge sind kostenlos!

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Welche Einheiten werden für die Auswertung herangezogen?

Für die Auswertung werden deine absolvierten Bewegungseinheiten, deine aufgezeichnete Ausdauereinheiten sowie deine abgeschlossenen Mentalübungen herangezogen. Auch nachgetragene Einheiten, wie zum Beispiel deine Ausdauereinheiten zuhause auf dem Stepper oder dem Hometrainer, werden bei der Auswertung gezählt.

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Wie sportlich muss ich sein, um an der Challenge teilzunehmen?

Die Challenge ist so aufgebaut, dass auch Sportanfänger mitmachen können. Die Herausforderung und das sportliche Level der Aufgaben wird über die Zeit kontinuierlich gesteigert. Auch Einsteiger sind herzlich willkommen!

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Muss ich mir für die Teilnahme die go4health App downloaden?

Um Zugriff auf unsere abwechslungsreichen Tagesaufgaben und Tipps zu erhalten, ist die Registrierung in der go4health App Voraussetzung.

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Ist die Teilnahme an der Challenge kostenlos?

Ja! Sowohl die Anmeldung in der go4health App als auch die Teilnahme an der go4health Woche des Sports sind kostenlos! Auch nach der Challenge entstehen dir keine Kosten durch die weitere Nutzung unserer App. Wir freuen uns über deine Teilnahme!

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Was passiert mit meinen personenbezogenen Daten?

Damit wir dir individualisierte und hochwertige Übungen und Informationen zur Verfügung stellen können, ist eine Registrierung mit Angabe bestimmter personenbezogenen Daten notwendig. Wir benötigen deine E-Mail-Adresse sowie deinen Namen, dein Geburtsdatum und Geschlecht. Der Schutz deiner persönlichen Daten ist uns sehr wichtig! Wir geben diese niemals an Dritte weiter! Alle Datenübertragungen erfolgen verschlüsselt. Weiterführende Informationen kannst du jederzeit in unseren Datenschutzbestimmungen einsehen.

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Ich habe noch unbeantwortete Fragen.

Falls du noch offene Fragen hast, freuen wir uns über deine Nachricht an support@go-4-health.com. Wir helfen dir gerne weiter.


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