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Chinesische Organuhr: Körperliche Regeneration und mehr Lebensenergie über Nacht.

Chinesische Organuhr & Schlaf

Im Schlaf für neue Lebensenergie sorgen? Das ist möglich, wenn du nach der chinesischen Organuhr lebst und schläfst. Lerne deinen Biorhythmus besser kennen und sorge so für kraftgebende

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Versuche mithilfe der Organuhr auf deine „innere Uhr“ und deinen Biorhythmus zu hören.

TCM-Organuhr & Tagesablauf

„Höre auf deinen Körper“ ist ein gut gemeinter Rat. Doch wann geschieht was in unserem Körper? Wir zeigen dir, was die „Organuhr“ nach der TCM über dich verrät und wie du im Einklang

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Bringe Yin und Yang mit der TCM und dem Einsatz verschiedener Nahrungsmittel in Einklang.

Lebensmittel nach der TCM

Nahrungsmittel haben unterschiedliche Effekte auf unseren Organismus: Sie wärmen, kühlen oder erfrischen uns von innen. Nutze ihre thermische Wirkung für eine ganzheitliche Ernährung nach der

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