Schlagwort: "Immunsystem"

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Mit Intervallfasten kannst du gesund abnehmen und den Stoffwechsel entlasten.

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Was ist dran am Trend Intervallfasten? Wir informieren über die Vorteile, die besten Methoden und die erstaunlichen gesundheitlichen ... weiterlesen

Ingwer mit Zitrone und Honig ist ein beliebtes Hausmittel gegen Halsschmerzen und Erkältungen.

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Es kratzt im Hals, es juckt in der Nase: Lästige Erkältungen haben Hochsaison. Doch welche Hausmittel helfen wirklich? Wir haben ... weiterlesen

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Bewegung ist bei frostigen Temperaturen eine Herausforderung. Dennoch lohnt sich das winterliche Outdoor-Training, da es die Abwehrkräfte stärkt. Wir zeigen dir, worauf ... weiterlesen

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